Už když mi kamarádi o kurzu vyprávěli, tak jsem začala tušit, že tohle pro mě bude to pravé. A opravdu. Se sympatickou lektorkou Andreou Kapitánovou jsme se s manželem náramně trefili. Provedla nás skvělým obsahem kurzu tak, že jsme hltali každé její slovo. Sedělo mi, že nám nepředkládala žádná dogmata, ale spíš možnosti a vedla nás k tomu, abychom si uvědomili, co my sami chceme a nechceme. Kurz Kompletní předporodní příprava a hypnoporod vřele doporučuji každému, kdo má zájem prožít těhotenství i samotný porod ve větší harmonii a klidu. Informace a relaxační techniky samozřejmě nikomu nezaručí, že porod bude procházka růžovou zahradou. Mně to všechno už teď ale dodalo sebedůvěru a vnitřní klid. Jak přesně můj porod bude probíhat se nechám překvapit, ale mám teď arzenál tipů na to, jak si ho co nejvíce zpříjemnit a usnadnit. A za to z celého srdce děkuji jak přímo Andree, tak celému týmu Jemného zrození.
Kristýna Sataryová Moravec
Kurz Předporodní přípravy s hypnoporodem byl pro mne jak šitý na míru. Co se týče relaxací, afirmací, vizualizací, to je prostě můj svět a musím říct, že mi to nesmírně pomáhá a dodává sílu, pohodu a sebevědomí, že vše zvládnu a bude v harmonii a v souladu. 😊 Ono co si budem povídat, i když člověk žije a má nějaká přesvědčení, tak hormony občas v tomto stavu udělají někdy své 🤣 Děkuji Andrejko za to, co děláš, co jsi dokázala a ještě určitě dokážeš. Dámám, autorkám jemného zrození, děkuji taktéž za to, že tento kurz připravily a uvedly na světlo světa. Je to pro mne velmi motivující a inspirující. Z celého srdce děkuji všem, kteří se otázkou přirozených porodů a i přípravy věnují. 🙏
Marci Kafková
Moc děkujeme za kurz kompletní předporodní přípravy s Hypnoporodem ♥️. Andrejka je moc milá, trpělivá, ráda vše vysvětlí a relaxace byly také krásné. Moc jsme si s partnerem kurz užili a ještě více se těšíme na miminko ☺️
Simona Vršanská
Tím, že jsem velmi fixovaná na spojení otec a jeho dítě (sama s otcem vztah nemám) musím nejvíc ocenit zapojení partneru, vysvětlovaní věci i pro ně a relaxaci, kdy si představovali miminko, to bylo pro mě asi nejvíce zásadní, protože mě doslova zahřálo, když jsme jeli druhý den domu a partner na mě, že ani nevěděl jak vypadá placenta, a že má teď na zrození našeho dítěte úplně jiný pohled. Tak to je věc, která ve mě zůstane velmi dlouho. Andrejka byla velmi dobře připravená i na naše všetečné otázky, a já se dozvěděla všechno co jsem chtěla dokonce i to co bere moje mysl pozitivně až teď zpětně. Kurz byl prostě skvělý, kvůli tomu že byl brán přirozeně, plynule, odpočinkově, s tím jak to prostě příroda zamýšlí, tak i když jsme probírali "negativní" věci, vůbec jsem neměla pocit, že bych se tím měla nějak zatěžovat. ♥
Sára Holanová
Steamerka
S partnerem jsme si oba kurz velice užili. Kurz rozhodně doporučuji i kamarádkám, které miminko taky čekají.
Eva
Kurz s Andrejkou Kapitánovou jsme absolvovali s manželem. Byl to velice příjemně prožitý víkend plný relaxace a se spoustou užitečných informací. Určitě doporučuji kurz navštívit co nejdříve 🙂 Díky Andrejce máme s manželem ve spoustě věcí jasno a já se naladila na správnou vlnu a získala větší důvěru v sebe sama. Díky!
Alena Novotná, DiS.
Přesto, že mám před sebou čtvrtý porod a pracuji jako dětská sestra, jsem byla zvědavá, jestli mi vůbec informace z kurzu budou k něčemu dobré. Andrejka byla perfektně připravená, informace, které předávala byly nejen srozumitelné, ale hlavně relevantní, za což chci opravdu poděkovat, protože pokud nastávající rodiče proškolí takto skvěle připravený lektor, bude s nimi radost spolupracovat. Velmi ráda Andrejku budu doporučovat dalším maminkám.
Zlata
dětská sestra
S kurzem jsme byli s partnerem moc spokojení. Dozvěděli jsme se vše, co jsme potřebovali. Líbila se mi dovednost lektorky ukotvit, znormalizovat obtížné věci kolem porodu, nastolit důvěru. Za mně profesionální vedení kurzu, zvláště oceňuji praktické znalosti lektorky, nabídka telefonického kontaktu je vítaným bonusem. Moc děkuji a přeji kurzu, ať se dál rozrůstá a pomáhá dalším budoucím rodičům.
Kateřina
Sebe a manžela jsem přihlásila na Předporodní kurz hypnorodu s jasným cílem - aby se můj manžel připravil na průběh porodu a aby věděl, co bude obnášet jeho přítomnost při porodu. Ve finále myslím, že jsem se potřebovala informovat a připravit na porod, kojení a miminko vlastně především já. O těhotenství a mininku se vše dozvídám postupně. Sama si aktivně informace příliš nevyhledávám, na internetu mě články a diskuze maminek spíše jen děsí. Naslouchám svému tělu, kterému věřím, a doposud mi to stačilo. Ale porod je už něco jiného. Co se se mnou a s miminkem vlastně bude v porodnici dít? Na kurzu jsem se jednak dozvěděla spoustu pro mě podstatných informací - průběh porodních fází, jak poznat, kdy je dobré jet do nemocnice, rady k jídelníčku, kojení, jak sestavit porodní plán a na co při jeho sestavování nezapomenout. Druhým velkým přínosem kurzu bylo, že jsme s manželem nejen více informováni, ale i více klidní a připraveni na cokoliv co nastane v souvislosti s porodem miminka. Nepůjdeme do porodnice zcela vyjukaní. Dalším přinosem je, že jsme objevili kouzlo relaxaxe a aromaterapie. Na relaxaci musím rozhodně zapracovat. Obávám se, že mému manželovi už teď jdou pomocná slova při porodu jako ,,anooo” a ,,poooojď” mnohem lépe než mě, takže bude-li mě při porodu těmito slovy navádět, budu na něj nejspíš vrčet nebo se smát 🙂 Aromaterapii jsem nikdy nebyla příliš nakloněna, ale po kurzu manžel pořídil difuzér a pár vůní, máme od té doby perfektní večery, a to jak relaxační, tak milostné. Častěji od kurzu myslím na propojení miminka a mě i skrze pupeční šňůru, snažím se více pracovat s dechem - uvědomělé hluboké nádechy a výdechy mi pomáhají zvládat psychicky i fyzicky náročné situace. Výborné bylo, že kurz nebyl zaměřen jen na nastávající maminky, ale i tatínky. Tatínkům bylo věnováno dost prostoru. Byly jim dávány rady jak pomoct své partnerce při porodu a vlastně se z toho všeho, co se děje, nezbláznit 🙂 Skvělé byla podpora jejich role coby rovnocenného a potřebného partnera při porodu, který nepřišel jen na koukanou. To, myslím, potřeboval slyšet každý přítomný muž. Doma by se mi nepodařilo ukázat manželovi video z porodu. Ale bylo pro mě podstatné, aby viděl, jak porod probíhá a aby věděl, že během porodu jsme v tom spolu a že svým postojem a slovy mi může dost pomoci, nebo mě znejistět. Na celém kurzu nicméně velice, asi nejvíce, oceňuji právě naši lektorku Andreu. Byla jsem na řadě kurzů. Osobnost lektora udělá s kurzem dost. Líbilo se mi, že Andrea mluvila plynule, ne překotně. Řekla nám toho hodně. Obsah kurzu nevázl. Andrea se držela tématu, ale přidala i nějakou zajímavost navíc. Kurz byl obohacen o jednu hru, na které jsme simulovali vytlačování miminka z těla - tou jsme se všichni hned na začátku kurzu odreagovali, atmosféra se uvolnila. Mně ta hra asi pomohla pochopit, že se mi momentálně v životě děje opravdu velká a krásná věc. Takže jsem ji hrála s otevřenou pusou 🙂 Celkově atmosféra kurzu byla moc fajn, uvolněná. I přes to, že je lektorka skutečně mladá, svými znalostmi, zaníceností, přístupem a osobností byla schopna zaujmout i o 10-20let starší účastníky kurzu. Po kurzu jsem se nebyla téměř ani schopna rozloučit, její názory a rady chtěli využít mnozí účastníci kurzu. Někoho by mohlo odradit, že Andrea rodila doma a že by mohla porod doma na kurzu vnucovat ostatním. My si zvolili porod v nemocnici, v Motole, a ani lektorka, ani žádný z účastníků se nevyjádřil jinak, než s plným respektováním našeho rozhodnutí. Kurz velmi doporučuji každému, ať uť jste něco o hypnoporodu slyšeli, nebo ne. Já na kurz šla, protože to je především předporodní kurz. Kurz předčil má očekávání.
Karolína Vávrová